Pour prendre un temps pour soi, un jeudi par mois, l’Association « Calme et Sens » et son intervenante Audrey Anafatra propose un nouveau planning de « Sophrologie et Relaxation » pour l’année 2022-2023. Voici la programmation :
- 20 octobre : sophrologie (18h/19h)
- 03 novembre : relaxation parent/enfant 2-6 ans (17h/17h75) et méditation enfant 6-12 ans (18h/19)
- 17 novembre : méditation (18h/19h)
- 15 décembre : relaxation sonore (18h/19h)
- 12 janvier : danse consciente (18h/19h)
- 09 février : relaxation parent/enfant 2-6 ans (17h/17h75) et méditation enfant 6-12 ans (18h/19)
- 23 février : sophrologie (18h/19h)
- 23 mars : corps et voix (18h/19h)
- 13 avril : relaxation parent/enfant 2-6 ans (17h/17h75) et méditation enfant 6-12 ans (18h/19)
- 27 avril : méditation (18h/19h)
- 25 mai : relaxation sonore (18h/19h)
- 22 juin : danse consciente (18h/19h)
Les cours se dérouleront les jeudis à la Salle Pélissier sur le principe de 10€ la séance.
Pour tous renseignements ou réservations vous pouvez téléphoner au 06.63.69.78.90 ou envoyer un mail à audreyanafatra@gmail.com